El trastorno afectivo emocional es un tipo de depresión que aparece dentro de un tiempo temporal determinado.
Uno de los síntomas más comunes del estrés es padecer de depresión y dentro de los tipos que existen de esta enfermedad se encuentra la depresión estacional que suele comenzar al final del otoño o al principio del invierno y desaparece en la primavera.
- Este tipo de depresión está relacionada con los cambios en la cantidad de luz durante las diferentes épocas del año.
También conocido como “blues de invierno”, los enfermos de SAD (Seasonal Affective Disorder) o en español, trastorno afectivo emocional, afecta en mayor cantidad a las mujeres que a los varones. Suele comenzar después de los 20 años y es también frecuente en niños.
- La luz y sus efectos en el cuerpo humano han sido objeto de investigación durante siglos.
Las condiciones de iluminación en el trabajo, en la casa, y en el juego pueden afectar nuestra conducta. Desde la antigüedad se observó la importancia de los ritmos estacionales en las personas.Numerosos investigadores se han interesado por la relación entre la luminosidad del entorno y la depresión estacional.