Al igual que los adultos, los niños también sufren de ansiedad y tensión, denominado estrés infantil. Una de las alternativas para combatir este mal es que los niños practiquen yoga.
Tener destrezas personales para terminar con el acoso laboral es muy importante. Te recomendamos qué tácticas personales debes tener para superar el mobbing laboral.
El acoso laboral se ha vuelto común en las empresas y organizaciones, por este motivo, hemos preparado un cuestionario que te ayudará a saber si te ves afectado o no por conductas de mobbing laboral. ...
Los alimentos que nos ofrece la naturaleza, por sus propiedades y vitaminas, nos ayudan a combatir y tratar afecciones como el estrés y algunos de sus síntomas como la alergia.
El estrés que se prolonga en el tiempo se reconoce como estrés crónico a diferencia del estrés agudo que tiene una duración limitada en el tiempo. Aprende a reconocer sus síntomas.
La fobia social es una enfermedad que se clasifica dentro de los trastornos de ansiedad que muchas veces ocasiona el estrés. Los síntomas de la fobia social deben ser atendidos a tiempo.
Las personas que padecen de fobia social evitan las situaciones en que las demás personas observen su ansiedad. Sin embargo existen consejos que puede seguir para aplacar este sentimiento.
La caída del cabello por estrés es un mal que afecta a muchas personas sean hombres o mujeres. Sin embargo, te damos algunos consejos que puedes seguir para prevenirlo.