Entre los problemas que causa el estrés en nuestro organismo se encuentra la caía del cabello, que sin lugar a dudas afecta no solo nuestra salud, también la autoestima.
Los tics a menudo pueden ser controlados durante un cierto tiempo. Existe una técnica denominada: inversión de hábito, que puede ayudarte a controlar los tics nervisos.
La ansiedad es un síntoma del estrés que con mayor frecuencia padecen muchas personas. Hoy te presentamos una receta natural para combatir la ansiedad.
La avena posee ricos nutrientes que nos ayudan en diferentes problemas de salud, pero también nos ayuda a combatir la fatiga. Te damos una receta de batido de avena contra la fatiga.
La planta de vincapervinca es una planta muy utilizada gracias a sus diferentes propiedades medicinales y usos terapéuticos. Entre ellos combate la fatiga mental.