Las propiedades de los vegetales se hacen presentes para combatir el estrés. Te enseñamos cómo prepararlo.
El estrés nos aqueja a diario, poder combatirlo naturalmente, está al alcance de nuestras manos mediante un jugo natural y fortificante de vegetales frescos.
Ingredientes:
- 1 vaso de jugo de jitomate
- 1/4 jugo de perejil
- 1/2 vaso de jugo de apio
- 1/8 vaso de de jugo de espinacas
- 1/8 vaso de jugo de lechuga escarola
Preparación:
Mezcla bien todos los jugos y tómalo antes de cada comida diariamente hasta que desaparezca la sensación de cansancio y tensión.