Baño de té verde contra el estrés


El té verde junto con otros ingredientes te ayudarán a combatir el estrés  al momento de tomar un baño.

baño_te_verde_contra_estres_estres.comocombatir.comEsta ducha con té verde te hará salir renovada.

Ingredientes

  • 1/4 de taza de lavanda
  • 1/4 de taza de té verde
  • 1/4 de taza harina de avena
  • 1/4 de taza de manzanilla
  • 5 gotas de aceite esencial de neroli
  • 5 gotas de aceite esencial Ylang Ylang
  • Un pedazo de tela de algodón fino
  • Un trocito de hilo grueso o cuerda fina

Preparación: Mezcla todas las hierbas y la avena en un recipiente. Luego toma  el pedazo de tela y realiza una especie de bolsa, atando los extremos con la cuerda, en dónde verterás la preparación. Este atado puedes utilizarlo de dos formas:

  • Hierve agua y prepara una infusión con el atado.  Una vez preparada la infusión, vierte el agua obtenida en el baño.
  • Puedes amarrar el atado en el grifo de la bañera y disfrutar de una ducha relajante.

 

Share this post

Comments

comments