Muchas veces pensamos que sentir temor ante situaciones sociales es simplemente parte de nuestra personalidad y que no podemos cambiarlos. Sin embargo este miedo que sentimos tiene un nombre: fobia social.
Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Es un temor fuerte ante situaciones, hechos o cosas específicas que nos producen algún temor inconsciente, por lo tanto, el temor resulta ilógico e injustificado.
- La fobia social, o trastorno de ansiedad social, se caracteriza por un miedo intenso, persistente y excesivo a situaciones o actuaciones delante de otras personas.
- La persona que padece de este trastorno teme ser observada, actuar de modo humillante o embarazoso, mostrando síntomas de ansiedad.
En los últimos años se ha tornado cada vez más claro que la fobia social está asociada a una importante discapacidad que proviene de los síntomas de ansiedad, de su evolución crónica, y de su comienzo temprano y continuo.