A veces resulta difícil establecer la diferencia entre la ansiedad normal o leve, que padecen algunas personas, con un trastorno de ansiedad generalizada. Los síntomas deben tomarse en cuenta.
En la vida cotidiana tenemos cierto grado de ansiedad, lo cual está dentro de lo normal. Sin embargo, cuando se sobrepasa este límite de ansiedad, se convierte en un trastorno de ansiedad generalizada.
La ansiedad es una sensación normal de nuestro organismo que percibimos en momentos de peligro o preocupación. Los diferentes síntomas de la ansiedad nos permiten clasificar otro tipo de trastornos.
Muchas veces pensamos que sentir temor ante situaciones sociales es simplemente parte de nuestra personalidad y que no podemos cambiarlos. Sin embargo este miedo que sentimos tiene un nombre: fobia social.