Masticar chicle podría reducir el estrés


Según un estudio realizado, los chicles tendrían un efecto activador que puede aumentar el rendimiento y aliviar la tensión ante situaciones de estrés y ansiedad.

masticar_chicle_reducir_estres.estres.comocombatir.comUn estudio ha revelado que masticar chicle sin azúcar aumenta el flujo sanguíneo cerebral y provoca un mayor suministro de oxígeno que activa el estado de alerta y mejora la capacidad de concentración.

  • El chicle sin azúcar puede incidir favorablemente en la salud bucal estimulando el flujo de saliva, eliminando los restos de comida y aliviando la sequedad bucal.

Tras realizar este estudio los especialistas llegaron a la conclusión de que el consumo de esta golosina alivia la ansiedad;  mejora el estado de alerta;  aumenta la concentración;  brinda beneficios en el control de peso y  reduce el estrés.

  • Después de masticar chicle, los niveles de cortisol en la saliva se reducen hasta un 16%.

Los ensayos también revelaron que masticar chicle puede aumentar considerablemente el rendimiento cerebral a la hora de desarrollar actividades multitarea, llegando incluso a mejorar un 109% los resultados.

A esto hay que añadir que masticar chicle ayuda a controlar el peso y mejora la higiene dental. Y que, según investigaciones anteriores, incrementa considerablemente nuestra capacidad de memorizar.

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