El estrés crónico
El estrés crónico está incluido en el concepto de estrés en general y suele estar asociado a los trastornos de ansiedad. Esta es una reacción normal pero constituye un estado de enfermedad que debe ser ...
El estrés y la hipertensión arterial
El estrés en muchas ocasiones causará hipertensión arterial. Existe una estrecha relación entre ambos problemas, siendo el primero el responsable de la aparición o aumento de la hipertensión. Así, debemos saber como terminar con esa ...
¿Qué son los estresores?
Los estresores pueden ser definidos como cualquier evento que cause impacto o impresión en el organismo humano. Así, pueden generar estrés como una causa única o pueden aparecer en varias situaciones dentro de la vida ...
Las fases previas al estrés
Las fases previas al estrés pueden ser un claro indicador de lo cerca que se está de sufrir este problema. El estrés, en la actualidad, ya forma parte de la vida diaria. Así, si queremos ...
Los antidepresivos
Los antidepresivos son vistos por muchas personas como la solución a su situación de depresión. Este estado es una reacción negativa para el organismo e influye en la vida diaria. Suele presentarse por causas como ...
El estrés y la depresión
El estrés y la depresión muchas veces son usados como términos que expresan un mismo problema o malestar. Sin embargo, aunque no significan lo mismo, sí es posible afirmar que ambos influyen en el organismo ...
Consejos prácticos para el estrés
Los consejos prácticos para el estrés serán útiles para mantenerlos alejados de este mal que sufre la mayoría. En este caso, no tener tiempo disponible o no querer realizar una actividad física no es una ...
El estrés y los estudios
El estrés y los estudios están estrechamente relacionados. El estrés que se genera por la carga académica afecta nuestra vida diaria. Dependiendo del nivel de presión que se tenga y de los diferentes factores provenientes ...
¿Cómo afecta el estrés en la vida diaria?
El estrés no solo afecta la salud sino también influye en el desempeño de la vida diaria. Los cambios físicos y psicológicos que el organismo sufre, generará también de manera inevitable, un cambio en las ...
Consecuencias del estrés
Las consecuencias del estrés se pueden presentar de distintas maneras según la persona y grado de intensidad de estrés, el cual actúa en el organismo generando alteraciones o enfermedades de distintos niveles. Sin embargo, es ...