Para poder manejar y combatir el estrés es necesario realizar algunos cambios en el estilo de vida. Te presentamos algunos consejos sencillos para combatir el estrés.
El estrés y los nervios siempre parecen ir juntos. Estos dos síntomas pueden ser percibidos como iguales pero no es así, ya que nos encontramos frente a diferentes patologías. Así, no debemos acostumbrarnos a ver ...