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El estrés psicosocial

Hace algunos años el estrés psicosocial era ignorado, pero en la actualidad, una gran parte de la sociedad está siendo afectada  por este tipo de estrés.

Estres psicosocialActualmente vivimos en una época en la que todos estamos expuestos diariamente a altos niveles de estrés, si la intensidad del estrés es alto, nuestro equilibrio se verá afectado.

  • El estado de estrés constante en el que vivimos, es propiciado por causas psicosociales que nos exigen una adaptación constante.

Cuando hacemos referencia al término psicosocial, nos referimos a los mecanismos que permiten a un individuo desempeñarse en lo social y psicológico, dichos mecanismos hacen de la persona altamente funcional o por el contrario disfuncional.

  • Muchos acontecimientos a los que nos enfrentamos a diario reducen nuestra productividad, y al sentirnos tensos, damos inico al estrés psicosocial.